Les stages sont de nouveau disponibles en Avril et Septembre et se font uniquement sur réservation au moins 3 mois à l’avance.
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Les trésors du Liban
Le Liban est un pays privilégié d’avoir été, géographiquement, un point de convergence, un carrefour, un relais. Historiquement et pendant des millénaires ce petit territoire et ses habitants ont défendu leurs valeurs spirituelles, culturelles et économiques. Sept jours au Liban vous offre le temps de découvrir toute son histoire ancienne, depuis la Phénicie et tous ses envahisseurs qui y ont laissé leurs traces, jusqu’au Liban moderne et son peuple hospitalier, accueillant et porteur d’un message de convivialité. L’UNESCO a classé 5 monuments historiques au patrimoine de l’humanité, vous les découvrirez tous au fil des jours avec tant d’autres trésors historiques…


Un stage de yoga d’une semaine avec des excursions culturelles au Liban est une expérience extraordinaire, combinant la pratique du yoga avec la découverte de la riche histoire, de la culture vibrante et des magnifiques paysages de ce pays.
Yoga & bien-être
Chaque journée débute généralement par une séance de yoga et/ou de méditation pour réveiller le corps en douceur.
Des pratiques plus douces ou plus dynamiques peuvent être proposées selon les besoins et le niveau des participants.
Des cercles de partage et des moments de détente complètent l’expérience.

Exemples d’excursions culturelles
Au fil de la semaine, plusieurs sorties sont prévues pour découvrir la diversité et la richesse culturelle du Liban.

Beyrouth
Avec sa Corniche en bord de mer, son centre-ville historique, ses marchés colorés et le Musée national qui retrace l’histoire du pays.

Baalbek
Célèbre pour ses impressionnants temples romains classés au patrimoine mondial de l’UNESCO, un site majestueux au cœur de la plaine de la Bekaa.
Les grottes de Jeita
Un site naturel spectaculaire avec ses galeries souterraines et ses formations rocheuses, souvent combiné avec une visite de Harissa et sa statue de la Vierge, offrant un panorama exceptionnel sur la baie de Jounieh.
![Par kcakduman — https://www.flickr.com/photos/kcakduman/6045087781/ The photo was also uploaded by same user in higher res but NC licence here:[1], CC BY 2.0, Lien](https://www.yogabysonia.fr/wp-content/uploads/2025/08/Upper_Jeita_Grotto-300x225.jpg)

La vallée de Qadisha
Écrin de verdure et haut lieu spirituel, idéale pour une randonnée au milieu de paysages grandioses et la découverte de monastères troglodytes.
Spécialités culinaires
Chaque repas permet de goûter aux saveurs libanaises : mezzés variés, houmous onctueux, taboulé frais, falafels croustillants, grillades parfumées et douceurs locales comme le baklava.
Des options végétariennes et des plats équilibrés sont proposés, en harmonie avec l’esprit bien-être du stage.
